모두를 위한 노화에 대한 최고의 조언
모두를 위한 노화에 대한 최고의 조언 우아하게 노화는 매우 인기 있는 용어지만, 광고처럼 쉽지는 않다. 노화가 항상 쉬운 일은 아니며, 좋은 행동을 하기 위해 쉴 시간도 없어! 그럼에도 불구하고 어느 정도 지식을 가지고, 늙어가는 과정을 더 잘 관리하고, 가능한 한 몸을 건강하게 유지하는 데 도움을 줄 수 있는 많은 방법들이 있다. 당신이 가지고 있는 주름의 양을 최소화하기 위해, 찡그리지 않도록 노력하라. 이맛살을 덜 찌푸리고 이맛살을 찌푸리지 않도록 해라. 이렇게 하고 있다고 느낄 때, 재빨리 팔을 꼬집으면 멈추게 된다. 그것은 네가 그 나쁜 인상을 찌푸리는 습관을 고치는 데 도움이 될 것이다. 노화시 기억해야 할 가장 중요한 것 중 하나는 어떤 숫자에 집중하지 않는 것이다. 체중, 나이, 키와 같은..
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2020. 7. 20. 16:08